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癒しライフ~寺嫁成長日記~

結婚を機にナースから寺嫁の世界へ☆新人寺嫁修行の日々の中で、気になること・好きなことをして癒しライフを実現します

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体を整えましょう

昨日は、ナース時代にも時々みてもらっていた
整体のおじいちゃん先生に体を整えてもらいました

現在83歳、3.4年ぶりくらいの再開でしたが、
変わらずお元気な笑顔で迎えてくださいました

整体も「気」(エネルギーのほうね)をつかって、体を自然な本来の健康な状態に促してくれます

おじいちゃん先生で、初めて会った時には心配もあったー(^^;)

でもすっごく勉強されてるし、体に大切なことを教えてくださいます

これも今だから疑うこともなく納得できること


ナース時代の体の状態を知っている先生
体は冷えきりボロボロな状態で、いつみてもらっても
「こりゃあ 大変だ」って言われていたっけ。
♀の日の痛みも、気持ち程度しか改善したかんじがなくて
結局痛み止めの薬を飲んで働いていたっけ。
薬で紛らわせて、体の反応もますます悪くなるばかり
悪循環だったって今だからわかること


♀の日も風邪をひいても、足湯とかで薬を使わない生活にして3年、
痛み止めを飲まなくても日常生活に支障なく生活できたり
体の変化を確実にかんじてる今

先生に体をみてもらうと
「やっと、正常な体に近づいてきましたね」って

体をさわってもらって、ちょっと弱っているとこだけ
痛みを感じる
以前はどこをさわってもらっても、
いまいち痛いのか痛くないのかわからなかった
今は体の反応がよくなってるってことみたい

ちょうど昨日は♀2日目
本来骨盤が開かないといけないのに
左側だけ開かず固まっているようで
開きたいけど開かない、でも開こうとするのが
痛みとして出てくるのがその痛みだけのよう

へぇーってかんじ

自分の手を痛いところにあてて、手の温もりで温めるだけでも
違うと言われた

足湯はやっぱり大事のようで続けたらいいって


あとは、

体が健康になるには、呼吸が大切 って

ヨガやピラティスでも言われてたね

深呼吸、呼吸も体の中からとにかく吐き出すことで、
新しい空気が入り、循環されてるし、
毎日続けることで、体も心も整う方法のようです


今は、そんな先生のいろんな話も受け入れられます
ナース時代は、症状がでたら=薬で対応って
当たり前な頭だったから、
先生の話もいつもどこか信じきれてなかった部分もあったのかも

薬では治らなかった経験

自分が経験してやっとわかることがある

体はすっごく素直で賢くて、健康な元の体に戻そうとする力を持っている
体がちゃんと反応してくれるように、その感度も常にクリアな状態にしておきたい

自然に


なんだかいい感じにいける気がするー

いけてるかな(*^_^*)







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華鈴(かりん)

Author:華鈴(かりん)
普通の家庭に育ち、
夢だった看護師となり8年後
2008年1月30日に
方丈さま(お寺の住職:旦那さま)と
出会ってしまい、遠距離恋愛を経て、
ナースを辞めて寺嫁になることを
決意!
2009年3月24日入籍
2009年4月26日結婚(仏前結婚式)
謎多きお寺の事情や寺嫁修行、
完全同居生活の苦悩もある中、
プリザーブドフラワーやヨガ、茶道などなど
好きなことや気になることを見つけて
癒しライフを実現します♪

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